失眠是困擾很多人的問(wèn)題，人們也在一直嘗試解決它，比如通過(guò)藥物、科技技術(shù)等等。

比如，現(xiàn)在物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)興起，我們可以買一只助眠燈，用手機(jī)設(shè)定好睡眠提醒、助眠音樂(lè)和燈光效果，再通過(guò)睡眠監(jiān)測(cè)器監(jiān)測(cè)深淺睡眠數(shù)據(jù)。

那么，到底是否有用呢？可能暫時(shí)沒(méi)有定論。但如果上述方法對(duì)你不起作用，不妨換一種思路，比如通過(guò)一種“助眠SPA”的體驗(yàn)。

iWhale就是這樣一款小工具，它看上去像是一只微型鯨魚，但真的會(huì)噴水哦。你可能已經(jīng)想到它是怎樣幫助睡眠的，猜對(duì)了，它是一款超聲波精油機(jī)。

做成鯨魚的形狀，一是有個(gè)性、二是非常符合邏輯，因?yàn)轹L會(huì)噴水。在iWhale機(jī)身中加入精油，它就會(huì)從上方的孔中將其霧化并噴射，營(yíng)造更有助于睡眠的氣氛和環(huán)境。

與一般加濕器不同的是，iWhale的振動(dòng)頻率為3MHz，可實(shí)現(xiàn)每秒百萬(wàn)次振動(dòng)，將精油和水霧化成納米級(jí)微粒，更有助于人類的呼吸道和皮膚吸收，提升睡眠質(zhì)量。另外，它還可有效中和空氣中的有害微粒，實(shí)現(xiàn)空氣凈化體驗(yàn)。

iWhale的使用體驗(yàn)也很簡(jiǎn)單，將電源插入任何USB接口、在尾部滴入精油和純凈水，就可以使用了。

至于精油助眠的實(shí)際效果，我也不能片面地做出評(píng)價(jià)，不過(guò)我曾試過(guò)在加濕器中加入薰衣草精油，似乎是有一些效果的。

iWhale開(kāi)發(fā)商列舉了一些美國(guó)國(guó)家生物技術(shù)信息中心的研究成果，包括芳香療法、薰衣草精油對(duì)提升睡眠質(zhì)量的數(shù)據(jù)，再加上iWhale本身通過(guò)了FDA（美國(guó)食品藥品監(jiān)督局）的認(rèn)證，還是擁有一定說(shuō)服力的。

iWhale目前正在進(jìn)行眾籌，優(yōu)惠價(jià)格為33美元（約合人民幣227元），預(yù)計(jì)將于明年2月開(kāi)始向全球市場(chǎng)發(fā)貨。